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Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C

Emergen-C , das Vitamin C-verpackte Nahrungsergänzungsmittel, mag beliebt sein, aber was macht es wirklich? 'Viele Patienten fragen mich nach diesen Produkten, und viele von ihnen können sehr unnachgiebig sein, wie sicher sie sind, dass es ihnen hilft', erklärte William Curry, Internist und Professor für Innere Medizin an der Universität von Alabama in Birmingham Gesundheit . Das Produkt selbst verspricht 'Immununterstützung', aber die Wissenschaft ist ein bisschen unklar.

Laut Cynthia Sass, registrierte Ernährungsberaterin und beitragende Ernährungsredakteurin fürGesundheit, 'Der beste Weg, um dein i zu behalten mmune System stark ist es, sich gesund zu ernähren, einschließlich Vitamin C-reicher Produkte,alledie Zeit.' Das heißt aber nicht, dass Emergen-C nicht nützlich ist. 'Wenn Ihre Erfahrung ist, dass es für Sie hilfreich ist', bemerkte Curry, 'dann ist das großartig.'



Selbst wenn Sie feststellen, dass es Ihnen hilft, haben Sie natürlich aufgehört, sich zu wundernWarumdas ist? Haben Sie sich jemals mit den Inhaltsstoffen des kohlensäurehaltigen Orangenzusatzes oder den kühnen Behauptungen der Marke befasst? Jetzt ist die Zeit. Hier ist ein Einblick in die unerklärliche Wahrheit von Emergen-C.

Emergen-C gibt es seit den 1970er Jahren

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C gibt es seit den 1970er Jahren

Während Vitamin und Nahrungsergänzungsmittel haben in den letzten zehn Jahren - insbesondere mit dem Aufkommen - ernsthaft an Zugkraft gewonnen. Diese pulverförmigen, nährstoffreichen Mischungen sind nichts Neues.

Gemäß Website von Emergen-C Die 'Nahrungsergänzungsmittel-Getränkemischung' wurde bereits 1978 von der in Südkalifornien ansässigen Alacer Corporation eingeführt. Wie auf der Emergen-C-Website angegeben, wurde die pulverförmige Substanz 'schnell von Menschen angenommen, die nach einem erfrischenden Weg suchten, um ein gesundes Immunsystem zu unterstützen'. Und trotz der Kontroverse Aufgrund der Wirksamkeit von Emergen-C ist die Getränkemischung bis heute ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel.

Natürlich ist Emergen-C bei weitem nicht das einzige Nahrungsergänzungsmittel seiner Art. Dennoch zeichnet sich das vitaminreiche Orangenpulver durch seinen Alka Seltzer-ähnlichen Sprudel aus, den es beim Mischen mit Wasser erzeugt. Nach Angaben des Herstellers hat dieses charakteristische Sprudeln in erster Linie die Aufmerksamkeit der Verbraucher auf sich gezogen. 'Die Nachricht von dieser sprudelnden Sensation und der Vitamin-Getränkemischung Emergen-C fand eine beeindruckende Anhängerschaft. Immer mehr Menschen mischten den ursprünglichen Zitrusgeschmack, um sich jeden Tag gut zu fühlen', heißt es auf der Website der Marke.





Was ist überhaupt in Emergen-C?

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: WasChelsea Lauren /

Abgesehen von seinem lustigen, sprudelnden Effekt hat Emergen-C einen würzigen, zitrischen Geschmack, der es für Verbraucher umso attraktiver macht. Im Gegensatz zu den unzähligen anderen Produkten, die behaupten, Erkältungen zu bekämpfen und das Immunsystem zu stärken, schafft es Emergen-C anscheinend, einen nährstoffreichen Schlag auf eine wohl leckere Art und Weise zu verpacken.

Wenn Sie sich über die genauen Inhaltsstoffe von Emergen-C wundern - angeblich gegen Krankheiten, während es wie ein Orangen-Cremesicle schmeckt -, brauchen Sie nicht weiter zu suchen Website von Emergen-C , wo der Hersteller eine ganze Seite der Detaillierung der gewidmet hat Vitamine und Mineralien, die in der pulverförmigen Substanz verpackt sind.

Laut der vollständigen Liste der Inhaltsstoffe enthält Emergen-C eine Mischung aus Antioxidantien (Vitamin C, Vitamin E, Zink, Mangan), B-Vitaminen (Thiamin, Niacin, Riboflavin, Folsäure, Vitamin B6, Vitamin B12, Pantothensäure) und Elektrolyten (Kalzium, Magnesium, Natrium, Kalium, Phosphor), Probiotika (BB-12, L. Rhamnosus GG) sowie andere Nährstoffe (Melatonin, Vitamin D, Koffein, Ginseng, pflanzliche Proteine ​​und Superfoods ). Es ist schwer vorstellbar, so viel gutes Zeug in eine kleine Dosis Pulver zu packen, aber Emergen-C schafft es, die Arbeit zu erledigen.

Emergen-C wurde vor Gericht gestellt

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C wurde vor Gericht gestellt

Wie bei vielen anderen Vitamin- und Mineralstoffzusätzen wurde Emergen-C angetroffenvielder Skepsis der medizinischen Gemeinschaft sowie der Verbraucher. Im Jahr 2013 a Sammelklage wurde gegen Alacer Corp., den Hersteller von Emergen-C, eingereicht und behauptet, das Unternehmen habe falsche Behauptungen über die Wirksamkeit seines beliebten Produkts aufgestellt.

Der Klage zufolge behauptete die Klägerin, Alacer Corp. habe sein Emergen-C-Produkt 'täuschend' als 'Ergänzung' vermarktet, die das Immunsystem des Benutzers 'unterstützt' oder 'stärkt', und so Emergen-C positiv beeinflusst das Immunsystem und könnte verwendet werden, um nicht nur Keime zu bekämpfen, sondern auch das Risiko zu verringern, die Erkältung oder sogar die Grippe zu kontaktieren.



Gemäß TopClassActions.com Die Klage wurde mit satten 6,45 Millionen US-Dollar beigelegt. Die Einigung signalisierte jedoch nicht Alacers Schuldbekenntnis. Stattdessen bestritt das Unternehmen die gegen sich selbst und sein Produkt erhobenen Vorwürfe und bestand auf den Aussagen, die es zu den angeblichen Emergen-C gemacht hatte Gesundheit Vorteile waren sachlich.

Emergen-C bezeichnet sich selbst als philanthropisch

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C bezeichnet sich selbst als philanthropisch

Während Emergen-C oder genauer gesagt Alacer Corp. wegen falscher Darstellung seines Produkts unter Beschuss geraten ist, angeblich übertrieben Seine gesundheitlichen Vorteile und seine Kampfkraft gegen Kälte - das Unternehmen scheint sich wirklich darum zu bemühen, das Leben von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern.

Wie auf Emergen-C's ' Philanthropie Auf der Seite seiner Website ist die Marke Partner von Wohltätigkeit: Wasser . „Wir wandeln nicht nur Wasser um. Wir verändern Leben “, heißt es auf der Website von Emergen-C. Weiter heißt es: 'Durch unser mehrjähriges Engagement starten wir ein Projekt für sauberes Wasser, um Gemeinden in Äthiopien mit sauberem Trinkwasser zu versorgen.'

Laut der Erklärung der Website zu den philanthropischen Bemühungen von Emergen-C hat sich die Marke aufgrund der lebensverändernden Vorteile, die sauberes Wasser für eine Gemeinde haben kann, für eine Partnerschaft mit der Wohltätigkeitsorganisation entschieden, insbesondere für eine Gemeinde, in der Frauen und Mädchen häufig mit der Beschaffung und dem Sammeln beauftragt sind sauberes Wasser. 'Frauen und Mädchen in Äthiopien verbringen täglich bis zu [drei] Stunden damit, Wasser für ihre Familien zu sammeln', so Emergen-C Seite erklärt . Es fährt fort und fügt hinzu: 'Mit zugänglichem sauberem Wasser können Frauen und Kinder diese wertvolle Zeit zurückerhalten und sie mit ihren Lieben verbringen, ihre Zukunft verändern, ein Unternehmen gründen und ein gesünderes Leben führen.'

Emergen-C funktioniert wahrscheinlich am besten für Sportler und Soldaten

Die unerklärliche Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C funktioniert wahrscheinlich am besten für Sportler und Soldaten

Gemäß Vox Die Idee, dass Vitamin C bei der Bekämpfung von Erkältungen und grippeähnlichen Krankheiten wirksam sein könnte, wurde vom Nobelpreisträger Linus Pauling populär gemacht. 1970 veröffentlichte der Wissenschaftler ein Buch mit dem TitelVitamin C und Erkältungin dem er die Leser aufforderte, 3.000 Milligramm Vitamin C in ihr tägliches Regime für eine gute Gesundheit aufzunehmen.

Während Paulings Behauptungen von der medizinischen Gemeinschaft sofort zurückgedrängt wurden, Der Verkauf von Vitamin C stieg sprunghaft an - zu beweisen, dass Paulings Argument gehört worden war. Die heutige moderne Medizin sagt uns jedoch, dass Pauling in Bezug auf die Wirksamkeit von Vitamin C tatsächlich ziemlich aus der Bahn geraten ist. Laut dem Institute of Medicine (via HuffPost ) sollten Erwachsene 2.000 mg Vitamin C pro Tag nicht überschreiten.

Darüber hinaus eine Studie von 2007 (via HuffPost ) hat gezeigt, dass Vitamin C nur bei Skifahrern, Läufern und Soldaten, die bei subarktischen Temperaturen stationiert sind, Erkältungen abwehrt. Für diejenigen von uns, die unter normalen Wetterbedingungen leben, wurde festgestellt, dass Vitamin C die Dauer von Erkältungen verringert, wenn es als eingenommen wirdvorbeugendmessen. Wenn Sie jedoch Emergen-C abbauen, in der Hoffnung, die quälende Erkältung, die Sie seit Tagen hatten, loszuwerden, werden Sie enttäuscht sein.

Emergen-C musste keinen Sicherheits- und Wirksamkeitstest bestehen, bevor es auf den Markt kam

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C hat es nicht getan

Mit jedem einzelnen Gesundheits- und Ernährungsprodukt auf dem Markt Schritt zu halten, ist eine ziemlich schwierige Aufgabe. Schließlich werden Produkte nicht nur im Fernsehen, in den Zeitungen und in den Supermärkten an die Verbraucher verteilt, sondern durch den Aufstieg der sozialen Medien und gezielter Werbung werden auch sogenannte Nahrungsergänzungsmittel online in die Gesichter der Verbraucher geschoben.

Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Marketing selten ein Indikator für die Wirksamkeit eines Produkts ist. Mit anderen Worten, selbst wenn ein Nahrungsergänzungsmittel einen eingängigen Jingle, eine hübsche Verpackung oder einen denkwürdigen Werbespot enthält, kann die Qualität des Produkts immer noch unterdurchschnittlich sein - und möglicherweise sogar gesundheitsschädlich. In der Tat als Öffentliches Radio International wies darauf hin, dass Gesetz über Gesundheit und Bildung von Nahrungsergänzungsmitteln von 1994 diktierte, dass Nahrungsergänzungsmittel vor dem Markteintritt keine Sicherheits- oder Wirksamkeitstests bestehen mussten, sodass Emergen-C und andere ähnliche Produkte praktisch unkontrolliert bleiben konnten. Das heisstvieleNahrungsergänzungsmittel können weiterhin erstaunliche gesundheitliche Vorteile beanspruchen, ohne tatsächlich einen Beweis zu erbringen.

Leider für überzeugte Emergen-C-Anhänger, die Nicht von der FDA zugelassen Das kohlensäurehaltige Orangenpräparat wurde zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht gründlich auf Sicherheit oder Wirksamkeit getestet, sodass die sogenannten Vorteile zur Debatte stehen.

Experten zufolge gibt es keinen wirklichen Weg zu sagen, ob Emergen-C überhaupt funktioniert

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Experten zufolge gibt es dort

Während Emergen-C definitiv eine große Fangemeinde hat, hat das orangefarbene Vitaminpulver sicherlich auch einen fairen Anteil an Kritikern. Natürlich ist die Mehrheit der genannten Kritiker skeptisch gegenüber der beworbenen 'Immun Support' -Formel des Produkts nicht von der FDA zugelassen noch getestet für Sicherheit oder Wirksamkeit . In der Folge kann es für diejenigen, die auf das kohlensäurehaltige Zitrusgetränk schwören, frustrierend sein - und vielleicht sogar unmöglich, einen Neinsager von den gesundheitlichen Vorteilen von Emergen-C zu überzeugen.

Laut Howard Sesso, Epidemiologe und außerordentlicher Professor für Medizin am Brigham and Women's Hospital in Boston, gibt es ohne Experimente, bei denen die Wirksamkeit von Emergen-C (sowie konkurrierenden Produkten wie Airborne) speziell getestet wurde, keine Möglichkeit zu beweisen, wie oder warum Es klappt.

Sex erzählt HuffPost 'Es wäre sehr schwierig zu wissen, selbst wenn es funktioniert hätte, liegt es an Vitamin C oder liegt es an Zink?' Der Epidemiologe fuhr fort und überlegte: 'Liegt es an etwas völlig Unverbundenem oder an etwas, von dem wir noch nichts wissen?'

Es gibt mehr als nur ein Emergen-C-Produkt

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: DortChelsea Lauren /

Wenn Sie an Emergen-C denken, denken Sie wahrscheinlich an ein Pulver mit Orangengeschmack, das einem ansonsten einfachen Glas einen sprudelnden Kick verleiht Wasser . 'Super Orange' ist jedoch nur eine Variante der Daily Immune Support-Linie von Emergen-C. Obwohl es vielleicht das bekannteste ist Produkt Es ist bei weitem nicht die einzige Ergänzung - oder Linie -, die die Marke Emergen-C zu bieten hat.

Laut der ' Produkte Im Abschnitt der Emergen-C-Website gibt es das Nahrungsergänzungsmittel in vielen verschiedenen Formen und Geschmacksrichtungen. Die „Enhanced Immun Support“ -Produkte der Marke unter der Immune + -Linie sind kohlensäurehaltige Vitaminmischer, die in Geschmacksrichtungen wie Himbeere und Blaubeer-Açai erhältlich sind. Emergen-C's Energie + Ergänzungen Es gibt auch verschiedene Geschmacksrichtungen, sodass Sie sich nicht nur auf Zitrusfrüchte beschränken müssen. Emergen-C bietet sogar eine feuchtigkeitsspendende Formel , das laut Marke einem Sportgetränk ähnelt, aber weniger Zucker enthält.

Neben all seinen energetisierenden, angeblich immunfördernden Nahrungsergänzungsmitteln bietet Emergen-C auch eine Schlafhilfe für diejenigen, die ihre Schönheitsruhe nachholen möchten. Clever angerufen Emergen-Zzzz Die Ergänzung enthält Melatonin, erscheint bei Zugabe zu Wasser dunkelrosa und schmeckt wie eine Mischung aus Himbeeren und Blaubeeren. Yum!

Einige Leute verwenden Emergen-C, um Kater zu heilen

Die unerklärliche Wahrheit von Emergen-C: Einige Menschen verwenden Emergen-C, um Kater zu heilen

Jeder, der jemals eine Nacht in der Stadt verbracht hat, um mit seinen Freunden zu trinken, kennt den Wert einer bewährten Katerkur. Während ein paar Tylenol nehmen und ein Glas Wasser trinken, bevor sie nach einer alkoholgefüllten Nacht ins Bett gehen, kann es für manche Menschen etwas anderes sein, um die Katerkopfschmerzen und die allgemeine Müdigkeit des nächsten Tages zu bekämpfen.

Sprechen mit Insider Die in Los Angeles ansässige Barkeeperin Kellie Norris sagte, ihr Kater-Fix sei ein kohlensäurehaltiges Allheilmittel. 'Eine Packung Emergen-C und eine Packung Alka Seltzer, aufgelöst in einem Glas Club Soda, wirken als Heilmittel am nächsten Tag', erklärte Norris.

Und es scheint, dass Norris Emergen-C nicht allein als Katermittel einsetzt. Kosmopolitisch nannte das Nahrungsergänzungsmittel einen 'Kater-Hack, den jeder Zwanzigjährige wissen sollte' und empfahl den Lesern, das Orangenpulver mit einer Vitamin-B-Komplex-Pille zu kombinieren. 'Der Vitamin B-Komplex füllt wieder auf, was Alkohol verbraucht, und das kohlensäurehaltige Vitamin C hilft beim allgemeinen Wohlbefinden.'KosmopolitischSchriftstellerin Laura Beck erklärte. Natürlich sollten diese - und wirklich alle anderen Kater-Hacks - mit einem Körnchen (Margarita) Salz eingenommen werden.

Mediziner sehen in Emergen-C einen Albtraum während der Grippesaison

Die unerklärliche Wahrheit von Emergen-C: Mediziner sehen in Emergen-C einen Albtraum während der Grippesaison

Viele wenden sich möglicherweise an Emergen-C, um einen Energieschub zu erhalten, oder verwenden ihn als vorbeugende Maßnahme, um die Dauer einer zukünftigen Erkältung zu verkürzen. Andere können es verwenden, um ihren Körper nach dem nächtlichen Trinken mit Vitaminen und Nährstoffen aufzufüllen. Egal, es ist wichtignichtVerlassen Sie sich bei all Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen auf die kohlensäurehaltige Getränkemischung. Insbesondere warnen Ärzte, dass Emergen-C nicht als Alternative zu Ihrem Arzt angesehen werden sollte Grippeschutzimpfung .

Amesh Adalja, Arzt für Infektionskrankheiten und leitender Wissenschaftler am Johns Hopkins Center for Health Security, sagte Frauengesundheit Es wurde nicht nachgewiesen, dass Emergen-C als Grippevorbeugungsmittel wirkt, trotz der Behauptungen des Nahrungsergänzungsmittels, die das Immunsystem stärken. 'Emergen-C ist ein Vitamin C-Präparat, und es gibt keine Hinweise darauf, dass es Menschen mit Erkältung oder Influenza zugute kommt oder Ihre Neigung zu Erkältung oder Grippe beeinträchtigt', erklärte er.

Der Arzt fuhr fort und erzählteFrauengesundheitEr befürchtet, dass die vermarkteten Vorteile der Einnahme von Emergen-C die Öffentlichkeit von der einen Sache abhalten werden, von der tatsächlich nachgewiesen wurde, dass sie zur Vorbeugung von Influenza während der Behandlung beiträgt Grippe-Saison : der Grippeimpfstoff.

Emergen-C kann gesundheitsschädlich sein

Die unerklärliche Wahrheit von Emergen-C: Emergen-C kann gesundheitsschädlich sein

Betrachtet man Emergen-C wurde weder auf Sicherheit noch auf Wirksamkeit getestet Von seinem Produkt sollte es keine große Überraschung sein, dass das vitaminreiche, pudrige „Gesundheitspräparat“ tatsächlich gesundheitsschädlich sein kann.

Laut William Curry, Internist und Professor für Innere Medizin an der Universität von Alabama in Birmingham, könnte der Konsum von mehr als der empfohlenen Menge Emergen-C dazu führen, dass Sie sich ziemlich krank fühlen. Wie Curry sagte Gesundheit Wenn Sie mehr als 2.000 mg Vitamin C pro Tag einnehmen, werden Sie möglicherweise sogar mit Nierensteinen ins Krankenhaus gebracht. Anscheinend kann zu viel Gutes eine schlechte Sache sein, und leider macht es der leckere Geschmack von Emergen-C allzu leicht, das Zeug zu überdosieren.

Der Arzt sagte jedoch, er habe kein Problem mit seinen Patienten, die Emergen-C verwenden - solange sie die Risiken (sowie die scheinbar kaum vorhandenen Vorteile) verstehen. 'Solange Sie nicht genug nehmen, um sich selbst zu verletzen, und Sie erkennen, dass der Nutzen unklar ist, habe ich kein Problem mit Patienten, die diese Produkte verwenden', sagte erGesundheit.

Nein, Sie sollten Emergen-C nicht mit Alkohol mischen

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Nein, das solltest du nicht

Es besteht kein Zweifel, dass der fruchtige, zitrische Geschmack von Emergen-C einen großen Teil der Attraktivität des Nahrungsergänzungsmittels ausmacht. So lecker die kohlensäurehaltige Vitamin-Getränkemischung auch sein mag, sie sollte niemals verwendet werden, um Ihrem Lieblingscocktail einen würzigen, vitaminreichen Punsch zu verleihen. Und wenn Sie uns nicht glauben, nehmen Sie es direkt aus Emergen-Cs Mund, Twitter-Account.

Am 12. März 2020 nutzte die Twitter-Nutzerin Marilyn Starkloff die Social-Media-Plattform, um ihr Getränk ihrer Wahl zu zeigen, während sie sich während der globalen Phase unter Quarantäne stellte Coronavirus Pandemie. Posting ein Foto Starkloff schrieb: 'Zeit für eine Quarantäne'. Er enthielt eine offene Packung Emergen-C, eine Mini-Flasche Aviation American Gin und Martini-Glas mit einer blassorangen Flüssigkeit.

Angesichts der Tatsache, dass das Foto eine beträchtliche Anzahl von Likes hat, kann man mit Sicherheit sagen, dass andere Twitter-Nutzer Starkloffs cleverer Kreation zugestimmt haben. Einen Tag später jedoch den offiziellen Emergen-C Twitter-Account gab eine Warnung aus in Form eines Kommentars zu Starkloffs Beitrag. 'Wir empfehlen, keines unserer Produkte mit Alkohol einzunehmen', twitterte Emergen-C als Antwort auf Starkloff.

Kann Emergen-C vor Pandemien schützen?

Die unerzählte Wahrheit von Emergen-C: Kann Emergen-C vor Pandemien schützen?

Seit dem Ausbruch des neuartigen Coronavirus bemühen sich die Menschen, Produkte in die Hände zu bekommen, von denen sie hoffen, dass sie sie vor einer Ansteckung mit dem Virus schützen. Dazu gehören Gesichtsmasken, Handschuhe, Handdesinfektionsmittel , Desinfektionstücher , usw.

Natürlich fragten sich viele Leute auch, ob die tägliche Anwendung von Emergen-C sie davon abhalten würde, krank zu werden. In der Tat nach Die New York Times Apotheken in den Vereinigten Staaten waren aufgrund ihres knappen Angebots gezwungen, die Menge an Vitaminen, Zicam, Emergen-C und anderen Nahrungsergänzungsmitteln, die Kunden während der Pandemie kaufen konnten, zu begrenzen.

Der registrierte Ernährungsberater Ashley Koff warnte jedoch davor, sich während der Pandemie-Panik mit Emergen-C zu überladen. 'Dies ist die Zeit, um Verhaltensweisen zu implementieren, die Ihre Gesundheit unterstützen, und nicht viele Dinge zu nehmen, die fälschlicherweise als Immunverstärker aufgeführt sind', sagte der ExperteDie New York Times. Linda Van Horn, Ernährungsleiterin an der Abteilung für Präventivmedizin der Feinberg School of Medicine der Northwestern University, riet auch dazu, sich anzusehen, was Sie essen, und nach Möglichkeit „frische Produkte und andere gesunde Lebensmittel“ zu wählen.

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