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Lean Machines - Die fünf besten Körper bei den Olympischen Spielen

Olympia-Athleten sehen ihren Körper nicht so wie Sie und ich. Wir staunen über gemeißelte Bauchmuskeln, Bizeps und Schultern. Sie konzentrieren sich auf Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer. In den letzten Monaten haben wir Dutzende olympischer Athleten aus fast allen Sportarten interviewt. Wenn wir eines darüber gelernt haben, wie sie ihren Körper sehen, übertrumpft diese Funktion immer die Form. Natürlich schließen sich die beiden nicht gegenseitig aus. Hier teilen wir die fünf besten Körper bei den Spielen 2012 in London auf.



Arms – James Magnussen, Swimmer (AUS)

Erlauben Sie uns, The Missile - Australiens Geheimwaffe - vorzustellen. Jeder möchte wissen, wie Magnussen, ein Athlet, von dem vor etwas mehr als einem Jahr niemand außerhalb Australiens gehört hatte, zu einem Favoriten aufgestiegen ist, um beim 100-m-Freestyle-Event in London Gold zu holen. Bei den letztjährigen FINA-Weltmeisterschaften belegte Magnussen den ersten Platz im 100-m-Freistil der Männer, während Michael Phelps und Ryan Lochte vom Team USA den 100-m-Schmetterling und den 200-m-Freistil gewannen.
'Seine Arme fungieren als großer Hebel, mit dem er durch das Wasser schnitzen kann', sagt Kevin Netto, Ph.D., Dozent für Biomechanik an der australischen Deakin University. 'In biomechanischer Hinsicht ist sein Körper so perfekt wie möglich.'

Brust - Artur Taymazov, Wrestler (UZB)

Taymazov, ein Freestyle-Wrestler und Usbekistans am meisten dekorierter Olympianer, ist wie ein Luftschutzbunker gebaut und bereit für London. Bei den Olympischen Spielen 2000 in Sydney gewann Taymazov Silber in der 130-Kilogramm-Gewichtsklasse und war damit der erste usbekische Wrestler, der eine olympische Medaille gewann. Anschließend nahm er ab und war seitdem ein absoluter Moloch in der 120-Kilogramm-Gewichtsklasse, in der er die letzten beiden Spiele dominierte, sich mit Gold von beiden entfernte und Usbekistans erster Mehrfachmedaillengewinner wurde.





ABS - Alexandre Despatie, Taucher (CAN)

Kanadas 37-maliger Senior-Tauchchampion macht sich auf den Weg zu seinen vierten Olympischen Spielen nach London, um sich das Gold zu sichern, das ihm in den letzten 12 Jahren entgangen ist. Um in die beste Form seines Lebens zu kommen, hat Despatie ein strenges, kernintensives Training absolviert. Sechs Tage die Woche kurbelt er 1.000 Crunches aus, gefolgt von einer Stunde Krafttraining, einer Stunde Radfahren, 20 Minuten Trampolinarbeit und dann 50 Sätzen Hecht. Unabhängig davon, wie er platziert, wird Despaties Körperbau mit Sicherheit für Furore sorgen.

BEINE Usain Bolt, Sprinter (Jam)

Usain Bolt sollte nicht so schnell sein wie er. Es widerspricht jeder Logik. Mit 6'5 'und 190 Pfund ist der jamaikanische Sprinter größer und schlanker als ein Sprinter sein sollte. Das hinderte Bolt nicht daran, sich bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking als schnellster Mann der Geschichte zu etablieren und unsere kollektive Meinung darüber neu zu definieren, wie ein Trackstar aussehen sollte. Bolt hat einen großartigen Körperbau, aber wenn er die Strecke hinunter donnert, ist es schwer, seine unglaublich gut entwickelten Beine zu ignorieren. Zwischen den regulären Sprint-Workouts betritt Bolt drei Tage die Woche den Kraftraum, um hochvolumige, mittelschwere Sätze von Unterkörperliften wie Kniebeugen und Beinstrecker zu trainieren. 'Als Sprinter willst du keine Masse, aber du versuchst deine Muskeln aufzubauen', sagt er. 'Wenn du eine Bühne betrittst, machst du es irgendwie besser.'

ZURÜCK - Trey Hardee, Zehnkämpfer (USA)

Der 28-jährige Hardee ist der aktuelle Zehnkampf-Weltmeister und einer von drei amerikanischen Zehnkämpfern, die in London eine Medaille gewinnen werden. 'Mentale Vorbereitung ist ein großer Teil dessen, was mir einen Vorteil verschafft', sagt er. Die körperliche Vorbereitung von Hardee könnte jedoch offensichtlicher sein, wie sein muskulöser Rücken - das bemerkenswerteste Merkmal seines Körpers. Das Heben von 20 bis 40 Stunden pro Woche wird Ihnen das antun. „Der Kraftraum ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Trainings und der Entwicklung von Kraft und Stärke“, sagt Hardee, der Rudern in sein Training einbezieht, um Ausdauer und Kraft aufzubauen. 'Wir werden Zehntausende von Metern mit dem Rudergerät fahren', sagt er. Natürlich trägt Hardees Ernährung auch zu seinem Muskelaufbau bei, und seine Regeln sind einfach. 'Ich höre auf meinen Körper und esse, wenn ich hungrig bin', sagt er. 'Je organischer und natürlicher ich esse, desto besser bin ich.'



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