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Wie Becky Lynch und Seth Rollins von WWE an der Spitze ihres Spiels bleiben

Der Weg zur Spitze der WWE war keine Nachtreise für Becky Lynch und Seth Rollins , die zwei von geworden sind Sport und Unterhaltung Die beliebtesten Attraktionen. Und vielleicht erklärt diese gemeinsame Affinität zum Schleifen im Ring, warum die neu verlobte Lynch und Rollins (echte Namen Rebecca Quinn und Colby Lopez) schwankten auch außerhalb des Rings aufeinander zu.

Im vergangenen Mai, als ihre Beziehung der Öffentlichkeit bekannt wurde, wurde die WWE-Universum ohnmächtig bei den Nachrichten. Es schien nur Sinn zu machen: Der purpurrote Lynch ist die erste Frau, die den Raw hält Frauenmeisterschaft und SmackDown Frauenmeisterschaft gleichzeitig. Und „Beast Slayer“ Rollins ist der WWE Universal Champion und der Gewinner des Royal Rumble 2019. Beide werden vom WWE-Universum geliebt, das die Namen der beiden Superstars regelmäßig an die Spitze der sozialen Medien schickt, wenn ihre Eingangsmusik erscheint. Darüber hinaus sind beide Fitnessfanatiker.



Hier war Amerikas Antwort auf die berühmte Verbindung von Prinz Harry und Meghan Markle: Ein Ingwer über den Teich, der sich romantisch mit einem Ruck aus dem Kernland beschäftigt. Aber im Gegensatz zur Übersee-Version tritt unser königliches Paar in den Arsch, nimmt Namen an und sieht dabei großartig aus. Trotz ihrer sehr realen Zuneigung zueinander glauben einige verrückte Online-Trolle, dass dies alles ein Marketing-Stunt ist. Lynch hat es nicht.

'Wenn Sie im Internet nachfragen, haben wir keine Chemie', sagt sie. 'Ich denke, dass die Leute eine wahrgenommene Sicht auf mich und ihn haben, und um uns zusammenkommen zu sehen, weiß ich nicht, dass sie es sich vorgestellt haben. Ich denke, die Leute brauchen immer etwas, über das sie sich beschweren können. “

Beide sind in den Sport verliebt und haben davon geträumt, es als Kinder zur großen Zeit zu schaffen. Rollins, der aus Davenport, IA, stammt, begann mit 16 Jahren ins Fitnessstudio zu gehen. Inspiriert von den WWE-Legenden Shawn Michaels und dem verstorbenen, großartigen Eddie Guerrero trat Rollins in die Wrestling-Schule ein und arbeitete sich die Leiter hinauf, um an verschiedenen Promotionen teilzunehmen, bevor er den Höhepunkt der Sportunterhaltung erreichte - WWE. Sobald Rollins es groß gemacht hatte, wurde er sofort ein Hit.

Die in Irland geborene Lynch nahm einen weniger direkten Weg zu ihrem derzeitigen Platz als unbestrittene Königin des Rings. Nachdem sie mit 15 die PE nicht bestanden hatte, wurde sie ernsthaft mit dem Training.





'Ich habe mir alle WWE-Superstars angesehen und sie waren in großartiger Form', sagt sie.

Aber gut auszusehen war nicht genug. Lynch fand es schwierig, ihre Nische zu finden, als sie versuchte, auf der unabhängigen Rennstrecke in den Sport einzusteigen. Sie trieb sieben Jahre lang ein bisschen herum und arbeitete als Stuntfrau, Personal Trainerin, Sprachlehrerin und Schauspielerin, sogar als Flugbegleiterin. Schließlich beharrte sie und stieg an die Spitze, unterstützt von ihrem erdigen Charisma und ihren verbalen Gaben. Lynch befiehlt ein Publikum und Trash-Talks mit der Fähigkeit eines erfahrenen Veteranen.

'Ich bin ein bisschen mundtot, aber ich unterstütze es', sagt sie. Mit ihrer Entschlossenheit, die von ihrem stählernen irischen Feuerstein geschärft wurde, wird der vierfache WWE-Champion niemandem einen Rückzieher machen.

Becky Lynch und Seth Rollins
Erica Schultz / M + F Magazin

Erica Schultz



„Meisterschaften bedeuten, an der Spitze Ihres Spiels zu stehen. Das bedeutet, dass Sie die Besten der Besten sind “, sagt Lynch. 'Jeder, der es mir nehmen will, tritt besser auf und wird besser, sonst kann ich nicht damit sitzen.'

Das gilt auch für ihr Training. Fragen Sie einfach ihre andere Hälfte.

'Becky und ich haben entgegengesetzte Stärken, wenn es um Workouts geht', sagt Rollins. 'Ich bin eher auf Fähigkeiten ausgerichtet. Wenn es also um gymnastikähnliche Bewegungen oder Gewichtheben geht, wie das Schnappen, habe ich einen Vorteil.' Aber ihr Motor ist auf einer anderen Ebene. Wenn sie Bewegungen hat, die einfach gehen, gehen, gehen, wird sie mich jedes Mal überholen. Ich versuche immer, sie einzuholen, wenn es um diese Workouts geht. '

Lynch weiß, dass Rollins auch ein Biest im Fitnessstudio ist - ein weiterer Grund, warum sie sich so gut verbinden.

'Wir sind an der Spitze unserer Spiele, weil wir uns den Arsch abschneiden', sagt Lynch. 'Wir sind auf der gleichen Wellenlänge.'

CrossFit Jesus und die keltische Göttin

Sowohl Rollins als auch Lynch trainieren unter der Anleitung von Josh Gallegos, einem CrossFit-Star, der nicht nur CrossFit Level 2-Trainer ist, sondern seit acht Jahren einer der Gastgeber der jährlichen CrossFit-Spiele ist. Gallegos trainiert andere WWE-Stars, darunter Cesaro, Bayley, Karl Anderson und die Singh Brothers. Er ist ein enger Freund von Rollins, und die beiden haben vor ein paar Jahren DeadBoys Fitness gegründet, ein Online-Trainingsunternehmen.

Gallegos verwendet eine Mischung aus verschiedenen Trainingstechniken, wobei der Schwerpunkt auf den CrossFit-Trainingsprinzipien liegt.

'Ich versuche es so frisch wie möglich zu halten, weil ich mein fünftes Trainingsjahr bei Seth und mein drittes Jahr bei Becky absolviere', sagt Gallegos. 'Es ist nicht immer und immer wieder dasselbe. Ich versuche, ihre Langhantelübungen und ihr Krafttraining in der gleichen Weise wie CrossFit zu halten, in dem Sinne, dass es sich jede Woche ändert. “ WWE-Athleten sind dafür berüchtigt, häufig unterwegs zu sein. Deshalb stellt Gallegos sicher, dass er ihnen die Werkzeuge gibt, um auf ihrem Programm zu bleiben.

'Manchmal bekomme ich einen Anruf von Becky, der lautet:' Hey, ich kann es heute nicht in ein Fitnessstudio schaffen. Kannst du mir ein Training im Hotel geben? 'Und so muss ich im Handumdrehen entweder ihr Training in einem Hotel-Fitnessstudio reparieren oder ihr ein völlig neues schreiben.'

Becky Lynch und Seth Rollins
Erica Schultz

Erica Schultz

Es klappt. Ein Grund ist ihr Engagement. Gallegos sagt, er habe sie früher separat trainiert, aber jetzt arbeiten sie miteinander - und konkurrieren miteinander.

'Sie sind beide sehr wettbewerbsfähig, und jetzt hat sich ihre Programmierung in eine verwandelt. Seth hebt mehr Gewicht als Becky, aber sie trainieren immer noch genauso, obwohl es einige Fähigkeiten gibt, an denen Becky noch arbeitet, die Seth bereits beherrscht. '

Abgesehen von den Fähigkeiten gibt Lynch Rollins alles, was er kann, wenn die beiden gleichberechtigt gegeneinander antreten.

'Wir haben dieses unterhaltsame Training für unseren DeadBoys-Kanal' Man Versus Man 'durchgeführt, weil Seth früher' The Man 'genannt wurde', sagt Gallegos. 'Becky ist jetzt' der Mann '. Kein Scherz, diese beiden haben das Training gebunden. So verrückt sind sie. Sie haben zu Recht ein Training gebunden, das wir seit ungefähr vier Wochen in Folge gepumpt haben. '

Lynch liebt es, sich gegen die Jungs im Fitnessstudio zu testen.

'Ich selbst, Seth und Cesaro, wir treten bei DeadBoys Fitness immer gegeneinander an', sagt Lynch. 'Wir sind so wettbewerbsfähig. Ich denke, das treibt mich an, weil ich immer gewinnen will. Normalerweise mache ich.'

Rollins, der vor einigen Jahren den Spitznamen „CrossFit Jesus“ erhielt, gedeiht in einer Umgebung, in der sein Körper maximal geschoben wird. Es geht darum, Gebühren zu zahlen, was er sehr mit seinem Lebensgefährten gemeinsam hat.

'Es ist eine Bestätigung dafür, dass sich die jahrelange harte Arbeit im Fitnessstudio auszahlt, und nicht nur Sie dort leiden', sagt Rollins über seinen Erfolg. „Ich bin sehr stolz darauf. Ich und Becky sind an der Spitze unseres Spiels und es ist eine Erinnerung daran, dass sich die harte Arbeit auszahlt. '

Gallegos sieht es jeden Tag von CrossFit Jesus und der keltischen Göttin. Für Rollins und Lynch liegt es in ihrer DNA, sich den Arsch abzureißen.

'Es gibt viele Leute, die den harten Weg nicht gehen wollen', sagt Gallegos. 'Sie denken:' Oh, es wird einfach. Es wird zu mir kommen. 'Aber das ist nicht der Fall. Ihre Arbeitsmoral innerhalb und außerhalb des Rings ist unübertroffen. “

SETH'S WORKOUT

Als Seth Rollins CrossFit zum ersten Mal ausprobierte, gab es keinen Rückblick. Einer seiner Lieblings-CrossFit-WODs heißt Fran, ein sanfter Name für ein brutales kleines Training.

'Es ist ein Paar Langhantel-Triebwerke und Klimmzüge', sagt Rollins. 'Ein Triebwerk ist eine volle vordere Hocke in eine Überkopfpresse.'

Die vorgeschriebene Sequenz besteht aus drei Runden mit 21, 15 und 9 Wiederholungen. Männer sollen eine 95-Pfund-Langhantel für das Triebwerk verwenden; Frauen sollten 65 Pfund verwenden. Und du solltest es so schnell wie unmenschlich machen.

RICHTUNGEN: Führen Sie jede Bewegung nacheinander aus und ruhen Sie sich nur nach Bedarf aus. Ziel ist es, die Strecke so schnell wie möglich zu beenden.

Langhantelstrahlruder: 3 Sätze von 21, 15, 9

Pullup: 3 Sätze von 21, 15, 9

* Männer benutzen eine 95-Pfund-Langhantel; Frauen benutzen eine 65-Pfund-Langhantel.

Probieren Sie Fran aus und sehen Sie, wie nahe Sie der Zeit von Rollins kommen (drei Minuten und 20 Sekunden, was als Elite gilt). Und ja, es wird so gut weh tun.

Schalten Sie Raw jeden Montagabend im USA Network und SmackDown jeden Freitagabend ab dem 4. Oktober bei Fox ein.

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