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Hier ist, was es braucht, um ein gesamtes NFL-Team zu ernähren

Man sagt abs werden in der Küche hergestellt, und das gleiche gilt anscheinend für die Herstellung der perfekten NFL Spieler.

Das NFL-Netzwerk hat kürzlich ein YouTube-Video hochgeladen, das zeigt, wie die Washington Redskins sicherstellen, dass ihre Spieler gut ernährt sind und alles bekommen Nährstoffe Sie müssen Woche für Woche auftreten. Die industrielle Küche kocht 40 Pfund Hähnchen 30 Pfund chilenischer Wolfsbarsch und 60 Pfund Lachs während der durchschnittlichen Mittagspause.



Das ist viel Essen und beinhaltet nicht einmal die dünnkrustigen Pizzen und Nudelhaufen, die von Chefkoch Conner McGuire und seinem Team zubereitet wurden. Hier können Sie die kulinarische Crew in Aktion beobachten:

Jake Sankal, die Redskins Ernährungsberater und Assistent Kraftkonditionstrainer, sagte die Küche wurde speziell entworfen, damit die Spieler leicht das Essen bekommen konnten, das sie brauchen, um Spitzenzustand aufrechtzuerhalten. 'Ernährung ist wirklich wichtig im gesamten Camp', sagte Sankal. 'Wir versuchen, die Körperzusammensetzung zu ändern, wir versuchen, die Kraft zu verbessern, die Kraft zu steigern und die Kondition zu verbessern.'

Laut Sankal isst kein Spieler weniger als 3.000 Kalorien pro Tag und einige erreichen mehr als 5.000. Einige Spieler benötigen mehr Protein, Kohlenhydrate oder Fett als andere. Hier kommt McGuires Fachwissen ins Spiel - der Koch stellt seine Mahlzeiten nach den Bedürfnissen jedes Spielers zusammen.





'Sie bekommen eine hochwertige Mahlzeit, die ihnen auch hilft, auf dem Feld aufzutreten', sagte der Küchenchef.

Zu diesen Mahlzeiten gehören eine mediterrane Rührschüssel mit 550 Kalorien - gebratenes Hähnchen und Gemüse, gerösteter Hummus mit rotem Pfeffer und Reis - und ein gegrilltes Schweinefilet mit 580 Kalorien, das neben gerösteten Broccolini serviert wird.

Und dann gibt es noch die Smoothie-Bar zum Selbermachen, in der das Team laut Sankal 150 bis 200 Fälle durchgehen könnte Protein in einem Zeitraum von acht Wochen.

'Alles, was wir hier tun, ist darauf ausgerichtet, sie als Fußballspieler zu verbessern', sagte Sankal.

Angesichts der Menge an Arbeit, die diese Spieler leisten, ist es nur sinnvoll, dass sie hochwertigen Kraftstoff benötigen - und viel davon.



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