Sportler-Prominente

Amerikas heiße Mädchen vom Strand

Amerikas heiße Mädchen vom Strand

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BrittneyMcDonald2

Joshua Paull



Brittany McDonald

Tipps für eine gesunde Ernährung in der Bretagne: Ich esse immer Frühstück und trinke mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag. Ich konsumiere auch zuerst mehr Vollwertkost wie Obst, Salate und braunen Reis.

BritannyMcDonald1

Joshua Paull

Brittany McDonald

Ich gehe jetzt seit 4 Jahren ständig ins Fitnessstudio, so dass es zu einem Teil meiner täglichen Routine geworden ist. Als ich anfing, Ergebnisse zu sehen, war ich begeistert. Ich genieße es zu sehen, wie sich mein Körper zum Besseren verändert, was mich motiviert.

BrittanyMcDonald4

Joshua Paull





Brittany McDonald

Sie wissen nie, wie stark Sie wirklich sind, bis Sie nur noch die Wahl haben, stark zu sein. Facebook: BrittanyMcDonald Instagram: B_Maccc3

ChelseaDylann1

Joshua Paull

Chelsea Dylann

Chelseas Lieblingsbestätigung: Glück ist ein Insider-Job. Weisen Sie jemandem nicht so viel Macht über Ihr Leben zu.

ChelseaDylann2

Joshua Paull

Chelsea Dylann

Ich stelle sicher, dass ich jeden Tag die richtige Menge Wasser trinke. Wasser ist ein wichtiger Bestandteil für die Gesundheit. Ich liebe meinen Körper und ich weiß, dass ich ihn verlieren kann, wenn ich zu viel nachlasse. Instagram: c_whati_c



JasmineFernandez

Joshua Paull

Jasmine Fernandez

Jasmines Lieblingsübungen: Hüftstöße und Kabelrückschläge sind meine Favoriten für die Gesäßmuskulatur. Da die meisten Fasern in den Gesäßmuskeln langsam zucken, reagieren sie gut auf geringes Gewicht und hohe Wiederholungen. Ich bereite mein Essen 3-4 Tage im Voraus zu, damit es fertig und immer noch frisch ist.

JasmineFernandez2

Joshua Paull

Jasmine Fernandez

Wenn ich mich zu faul fühle, um ins Fitnessstudio zu gehen, erinnere ich mich daran, dass alles in meinem Kopf ist und ich weiß, dass ich mich besser fühlen werde, wenn ich dort bin und anfange zu heben. Also mache ich es mir einfach. Ich bin der einzige, der von einem gesunden Lebensstil profitieren kann, und ich möchte besser sein als gestern. Facebook: https://www.facebook.com/jasmine.fernandez.9237 Instagram: @ jasmine.bri

TaylorAnderson2

Joshua Paull

Taylor Anderson

Taylors Lieblingsübung: Ich liebe es, Schultern zu trainieren, also muss ich seitliche Erhöhungen sagen. Ich liebe es, wenn meine Schultern eine schöne Pumpe bekommen. Also auch eine Obermenge mit seitlichen Erhöhungen und vorderen Langhantelerhöhungen.

TaylorAnderson

Joshua Paull

Taylor Anderson

Ich habe mir immer ein Ziel gesetzt. Sei es ein Wettbewerb, ein Fotoshooting oder einfach nur gut aussehen für den Strand oder einen Urlaub. Fortschritte zu machen kann auch etwas süchtig machen. Wenn ich Fortschrittsbilder mache und die Änderungen sehe, möchte ich immer mehr. Was kann ich diese Woche tun, wenn ich einen großen Unterschied zur letzten Woche machen kann? Facebook: https://www.facebook.com/TaylorAnderson723 Instagram: @ifbbpro_taylor

StephanieMaynard1

Joshua Paull

Stephanie Maynard

Stephanies gesunde Essgewohnheiten: Vermeiden Sie Käse, Pommes und Süßigkeiten. Ich versuche, das Essen vorzubereiten, aber die Schule verbraucht mein Leben, damit ich tue, was ich kann. Lieblingsübung: Das ist schwer, ich liebe das Fitnessstudio. Aber wenn ich eine Übung auswählen müsste, müssten es Ausfallschritte sein.

StephanieMaynard2

Joshua Paull

Stephanie Maynard

Meine Kleidung motiviert mich. Niemand zieht gerne ein Outfit an und lässt es nicht passen. Schauen Sie sich auch alte Fotos an und leben Sie den Traum vom Model aus, auch wenn es nur zum Spaß ist. Instagram: st3ph7837

JessicaKiernan2

Rob Sims

Jessica Kiernan

Usain Bolt gewinnt 200 m und wird dann von einem Segway herausgenommen

Joshua Paull

Kerri Rose

Kerris Lieblingsübungen: Ich liebe Crunches und Beutebrücken. Es gibt so viele Variationen, dass es schwer ist, sich zu langweilen, wenn Sie es ständig wechseln, und beide zielen auf meine Lieblingsbereiche des weiblichen Körpers. Worte der Inspiration: Gehen Sie sicher in Richtung Ihrer Träume. Lebe das Leben, das du dir vorgestellt hast. Facebook: Kerri.rose.jenkins
Instagram: K3rriros3

Amerika

Holen Sie sich Ihre Bilder vorgestellt!

ANGT Amerikas nächster großer Trainer Die Swimsuit Gallery arbeitet mit Muscle & Fitness zusammen, um Ihnen fitte und schöne Frauen aus dem ganzen Land zu bringen. Seien Sie gespannt auf Wettbewerbe, Herausforderungen und herausragende Sponsoring-Möglichkeiten. Für weitere Informationen oder eine Möglichkeit, in unserer Suche vorgestellt zu werden, wenden Sie sich an Rob Fletcher: [email protected]

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Brittany McDonald

Tipps für eine gesunde Ernährung in der Bretagne: Ich esse immer Frühstück und trinke mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag. Ich konsumiere auch zuerst mehr Vollwertkost wie Obst, Salate und braunen Reis.

Brittany McDonald

Ich gehe jetzt seit 4 Jahren ständig ins Fitnessstudio, so dass es zu einem Teil meiner täglichen Routine geworden ist. Als ich anfing, Ergebnisse zu sehen, war ich begeistert. Ich genieße es zu sehen, wie sich mein Körper zum Besseren verändert, was mich motiviert.

Brittany McDonald

Sie wissen nie, wie stark Sie wirklich sind, bis Sie nur noch die Wahl haben, stark zu sein. Facebook: BrittanyMcDonald Instagram: B_Maccc3

Chelsea Dylann

Chelseas Lieblingsbestätigung: Glück ist ein Insider-Job. Weisen Sie jemandem nicht so viel Macht über Ihr Leben zu.

Chelsea Dylann

Ich stelle sicher, dass ich jeden Tag die richtige Menge Wasser trinke. Wasser ist ein wichtiger Bestandteil für die Gesundheit. Ich liebe meinen Körper und ich weiß, dass ich ihn verlieren kann, wenn ich zu viel nachlasse. Instagram: c_whati_c

Jasmine Fernandez

Jasmines Lieblingsübungen: Hüftstöße und Kabelrückschläge sind meine Favoriten für die Gesäßmuskulatur. Da die meisten Fasern in den Gesäßmuskeln langsam zucken, reagieren sie gut auf geringes Gewicht und hohe Wiederholungen. Ich bereite mein Essen 3-4 Tage im Voraus zu, damit es fertig und immer noch frisch ist.

Jasmine Fernandez

Wenn ich mich zu faul fühle, um ins Fitnessstudio zu gehen, erinnere ich mich daran, dass alles in meinem Kopf ist und ich weiß, dass ich mich besser fühlen werde, wenn ich dort bin und anfange zu heben. Also mache ich es mir einfach. Ich bin der einzige, der von einem gesunden Lebensstil profitieren kann, und ich möchte besser sein als gestern.

Facebook: https://www.facebook.com/jasmine.fernandez.9237 Instagram: @ jasmine.bri

Taylor Anderson

Taylors Lieblingsübung: Ich liebe es, Schultern zu trainieren, also muss ich seitliche Erhöhungen sagen. Ich liebe es, wenn meine Schultern eine schöne Pumpe bekommen. Also auch eine Obermenge mit seitlichen Erhöhungen und vorderen Langhantelerhöhungen.

Taylor Anderson

Ich habe mir immer ein Ziel gesetzt. Sei es ein Wettbewerb, ein Fotoshooting oder einfach nur gut aussehen für den Strand oder einen Urlaub. Fortschritte zu machen kann auch etwas süchtig machen. Wenn ich Fortschrittsbilder mache und die Änderungen sehe, möchte ich immer mehr. Was kann ich diese Woche tun, wenn ich einen großen Unterschied zur letzten Woche machen kann? Facebook: https://www.facebook.com/TaylorAnderson723 Instagram: @ifbbpro_taylor

Stephanie Maynard

Stephanies gesunde Essgewohnheiten: Vermeiden Sie Käse, Pommes und Süßigkeiten. Ich versuche, das Essen vorzubereiten, aber die Schule verbraucht mein Leben, damit ich tue, was ich kann.

Lieblingsübung: Das ist schwer, ich liebe das Fitnessstudio. Aber wenn ich eine Übung auswählen müsste, müssten es Ausfallschritte sein.

Stephanie Maynard

Meine Kleidung motiviert mich. Niemand zieht gerne ein Outfit an und lässt es nicht passen. Schauen Sie sich auch alte Fotos an und leben Sie den Traum vom Model aus, auch wenn es nur zum Spaß ist.

Instagram: st3ph7837

Jessica Kiernan

Kerri Rose

Kerris Lieblingsübungen: Ich liebe Crunches und Beutebrücken. Es gibt so viele Variationen, dass es schwer ist, sich zu langweilen, wenn Sie es ständig wechseln, und beide zielen auf meine Lieblingsbereiche des weiblichen Körpers.

Worte der Inspiration: Gehen Sie sicher in Richtung Ihrer Träume. Lebe das Leben, das du dir vorgestellt hast.

Facebook: Kerri.rose.jenkins
Instagram: K3rriros3

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